운교

운교는 효과적이고 효율적인 운동교육 프로그램을 제공합니다.

연수일정

※ 지난연수 일정보기
   2021년 01월 행사일정  

년   월   

            1 (금) 2 (토)
오전              
오후              
야간              
  3 (일) 4 (월) 5 (화) 6 (수) 7 (목) 8 (금) 9 (토)
오전         09:00
운동참여 전 평가

10:00
체력검사와 평가

 
09:00
행동변화

 
09:00
저항훈련의 인체역학적 원리

 
오후       15:00
오리엔테이션

 
15:00
행동절차, 안전한 운동환경

 
14:00
상담기법

 
13:00
스트레칭/PNF/ROM/관절가동기법

15:00
스트레칭, PNF(실습), ROM, 관절가동기법

 
야간              
  10 (일) 11 (월) 12 (화) 13 (수) 14 (목) 15 (금) 16 (토)
오전 09:00
억제기법, 신장기법, 활성화 및 통합기법

 
09:00
저항훈련실습(상체)

 
09:00
저항훈련실습(하지)

 
09:00
소도구운동 (밴드/볼/Foam Roller 등)

 
10:00
체력향상을 위한 운동처방

 
09:00
에너지대사

 
09:00
고혈압, 이상지질혈증, 기타 심장질환

 
오후 14:00
움직임 원리와 평가

 
14:00
저항훈련실습(상체)

 
13:00
저항훈련실습(하지)

 
14:00
소도구운동 (밴드/볼/Foam Roller 등)

 
14:00
스포츠 종목별 기능적 운동 (이론)

 
13:00
영양/임상운동과영양

 
14:00
골다공증, 관절염, 척추질환

 
야간              
  17 (일) 18 (월) 19 (화) 20 (수) 21 (목) 22 (금) 23 (토)
오전   09:00
만성폐질환

 
09:00
당뇨, 대사증후군, 비만, 암

 
10:00
알츠하이머, 파킨슨병, 뇌졸중

 
10:00
비만, 당뇨, 기타만성질환 운동처방

 
  10:00
등속성 운동검사 및 해석

 
오후   13:00
심전도

 
13:00
심전도

 
14:00
약물

 
14:00
운동부하검사 및 결과해석

 
  14:00
심폐질환을 위한 운동처방

 
야간              
  24 (일) 25 (월) 26 (화) 27 (수) 28 (목) 29 (금) 30 (토)
오전   10:00
근골격계 질환 운동처방

 
10:00
스포츠 손상의 관리 기술

 
10:00
스포츠 손상의 의학적 상태: 무릎

 
  09:00
기능해부학/의학적 상태: 넙다리뼈, 엉덩이, 샅고랑부위, 골반

 
09:00
(발)기능해부학

10:00
스포츠 손상의 의학적 상태: 발

 
오후 14:00
심전도 이상파형

 
14:00
특수대상자 질환 운동처방

 
  13:00
(무릎)기능해부학

14:00
(무릎)평가

 
13:00
무릎손상재활운동

 
14:00
(골반 등)평가

 
14:00
스포츠 손상의 의학적 상태: 발목, 하지

 
야간     18:00
스포츠손상예방/위험관리

 
       
  31 (일)            
오전              
오후 13:00
발, 발목, 하지 손상 평가

 
           
야간              

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